5月30日 予定更新

規則正しい生活と食習慣を大切に！　身体作りは継続的に。

時間を守る。（集合時間・練習開始等）考えて動くこと！

各自、暑さ対策する事

TR強度を高める。短時間のTRに集中する。

30日（木）　　　　　オフ

31日（金）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　　17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　 TR（17：30～20：00）取り組みによって時間変更あり

1日（土）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：HPに掲載　  8：00集合・Ｗ-ｕｐ　12：00頃解散予定

　　　　　　　　 　　  HPに掲載

2日（日）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：HPに掲載　  17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：00頃解散予定

　　　　　　　　 　　  HPに掲載　

3日（月）　　　　　Recovery　＆　自主トレ

4日（火）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　　17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　 TR（17：30～20：00）取り組みによって時間変更あり　

5日（水）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　　17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　 TR（17：30～20：00）取り組みによって時間変更あり　

6日（木）　　　　　オフ

7日（金）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　　17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　 TR（17：30～20：00）取り組みによって時間変更あり

予定は気象状況やグランド・選手のコンディション等で変更する場合があります。

以上ですが、宜しくお願いします。