1月25日 予定更新

規則正しい生活と食習慣を大切に！　

時間を守る。（集合時間・練習開始等）考えて動くこと！

寒さ対策する事。体調管理する事。12月から2月末まで身体作り期間でTRが時短になります。

31日、TR-M行います。ユニホーム持参すること。

25日（木）　　　　　オフ

26日（金）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　 17：30集合・Ｗ-ｕｐ　19：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　  TR（17：30～19：00）

27日（土）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：HPに掲載　  8：45集合・Ｗ-ｕｐ　13：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　  HPに掲載

28日（日）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：HPに掲載　　12：30集合・Ｗ-ｕｐ　17：00頃解散予定

　　　　　　　　 　　 HPに掲載　

29日（月）　　　　　Recovery　＆　自主トレ　

30日（火）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　 17：30集合・Ｗ-ｕｐ　20：00頃解散予定

　　　　　　　　 　　  TR（17：30～19：30）

31日（水）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　 17：15集合・Ｗ-ｕｐ　20：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　  HPに掲載

1日（木）　　　　　オフ

2日（金）　　　　　全学年（3・2・1年）　　於：寿栄小学校　 17：30集合・Ｗ-ｕｐ　19：30頃解散予定

　　　　　　　　 　　  TR（17：30～19：00）

予定は気象状況やグランド・選手のコンディション等で変更する場合があります。

以上ですが、宜しくお願いします。