7月11日 予定更新
規則正しい生活と食習慣を大切に! 身体作りは継続的に。
時間を守る。(集合時間・練習開始等)考えて動くこと!
各自、暑さ対策する事。(食事・睡眠・水分の摂り方)
TR強度を高める。短時間のTRに集中する。
11日(木) オフ
12日(金) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:00頃解散予定
TR(17:30~19:30)
13日(土) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 8:00集合・W-up 13:00頃解散予定
HPに掲載
14日(日) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 13:30集合・出発 19:30頃解散予定
HPに掲載
15日(月) Recovery & 自主トレ
16日(火) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:30頃解散予定
TR(17:30~20:00)取り組みによって時間変更あり
17日(水) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:30頃解散予定
TR(17:30~20:00)取り組みによって時間変更あり
18日(木) オフ
予定は気象状況やグランド・選手のコンディション等で変更する場合があります。
以上ですが、宜しくお願いします。
連絡
本日(7月10日水曜)小雨予報ですが、雨天の状況によって時短で行います。
また、エリアによって天候の違いもあります。
雷がなっているとこや、雨が降っているとこ、晴れてるとこ。
各自、安全な状態になってから行動する様に。
その際の遅刻とかは自分の口で伝えましょう。
宜しくお願いします。
7月4日 予定更新
規則正しい生活と食習慣を大切に! 身体作りは継続的に。
時間を守る。(集合時間・練習開始等)考えて動くこと!
各自、暑さ対策する事。(食事・睡眠・水分の摂り方)
TR強度を高める。短時間のTRに集中する。
4日(木) オフ
5日(金) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:00頃解散予定
TR(17:30~19:30)取り組みによって時間変更あり
6日(土) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 9:30集合・出発 16:30頃解散予定
HPに掲載
7日(日) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 17:30集合・W-up 19:30頃解散予定
HPに掲載
8日(月) Recovery & 自主トレ
9日(火) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:30頃解散予定
TR(17:30~20:00)取り組みによって時間変更あり
10日(水) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:30頃解散予定
TR(17:30~20:00)取り組みによって時間変更あり
11日(木) オフ
12日(金) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:00頃解散予定
TR(17:30~19:30)
予定は気象状況やグランド・選手のコンディション等で変更する場合があります。
以上ですが、宜しくお願いします。