こんにちは
トータルビューティーアドバイザーの
わきやまいです
先日から毎朝白湯を頂くことを
習慣にしています
まだまだ始めたばかりで身体に表れる
変化はありませんが
今後良い効果がありましたら
お知らせいたしますね
ただ
心はゆったりできるようになりました
白湯を頂くにあたって
初めて鉄瓶を購入
家にはポットがなくせっかくならと
購入したのですが
これが大正解♡
もちろんフォルムも大好きなのですが
味がまろやかになるんです
試しにお鍋で沸かした白湯と飲み比べて
みたのですが、その違いは歴然
その上鉄分も一緒にとれるんですよ
女性には欠かせない鉄分
不足してしまうと貧血はもちろん
抜け毛や髪の毛の艶
しみやそばかすができやすくなります
美味しい上に美容にもいいのはうれしいですね
鉄瓶は弱火でじっくり沸騰させないと
いけないので
普通に沸かすよりも時間はかかります
ただその時間がなんとも
愛おしくて
ヒュルヒュルと音でも楽しませてくれて
白湯を時間をかけて白湯だけのための
鉄瓶を使うことによって
丁寧な生活が出来ていて優雅な気分に
させてくれます
優雅な気分は
外食やお買い物だけではなくて
自分の為に時間をかけてあげることが
優雅になれることだと思います
そんな時間を数分でもとれたら素敵ですね
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