本日のお弁当

かぶの豚そぼろ煮
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
エビフライ
じゃこと青ネギのだし巻き卵
タコさんウィンナーのケチャップ炒め
ふりかけは別添ののりたま


かぶの豚そぼろ煮レシピ
http://kyounoryouri.jp/recipe/7632_かぶの豚そぼろ煮.html

ブロッコリーとゆで卵のサラダレシピ
http://www.ntv.co.jp/3min/sp/recipe/20131018.html