おはようございます！。
今朝は、さほど、暑さを感じにくい暑さです。
昨日から危機感倍増したので、
忘れずに体重測定もしました。( ;∀;)
昨日はお昼に食べ過ぎてましたけど
（またチキンラーメンとご飯食べたんですよ((+_+))
卵3個入り！←増えてるｗ）
夜ごはんを無理くり調整して
頑張って残して（頑張らないと残せないｗ）
夜中も起きてしまって、
小腹すいた～ってなってしまったけど。
牧場の朝イチゴ味とゼロコーラで、ごまかして
再度寝ました('◇')ゞ
なんと！！
結果は、マイナス900でした。
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
昨夜は、白飯も抜きました。
お昼に、白飯を子ども茶碗2杯半は食べてるのでね。ｗ
死ぬほど、白飯大好きなわたしには
白飯の量を減らすというのは地獄みたいなものですけど
頑張ろうと思っています(´；ω；`)
今日は、おでかけ予定ですけど、
旦那は、どうかな～？
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今度は、ダイエットブログを読み漁っています((+_+))。
食事量を参考にしたくて・・・
まぁ、見てると、なんだ？その微量の食事は・・・
って思うことが多々ありｗｗ
それっぽっちで、満足できるのか～っと感心するｗｗ
魚にしても、1枚の開きを、二人でわけるとか。
(;ﾟДﾟ)わが目を疑いましたよ。
うちは、ひとり一切れなので
食事量からして、見直しか・・・・｡｡｡＿|￣|○