本日、金曜日なので訪問の日。
体温と血圧を測ってくれるのですが・・・
なんと・・・
血圧が・・・
やばいです・・・( ﾉД`)
最近、下がちょっと高いかな～？って
自分でも思ってたのですけど
ずっと90台後半だったし。
今日は、その時が来たか～？
って思ってしまった( ;∀;)
ついに下は100を超えてしまった(´；ω；`)
上は正常値なんだけどね～。
まぁ、簡易の血圧計だから
多少の誤差があるかもだけど・・・
でも、自宅で測るにはもったいないくらい
いい血圧計ではあるし・・・
やっぱり・・・
やばい・・・
今までに感じたことのないくらいの危機感を感じる。
これから、妊活も進めようと思っているのに。
高血圧まで指摘されてしまっては・・・
妊活のハードルは・・・さらに増す。
今のうちに、どうにかしたい。。。
だが、今日のお昼も食べ過ぎてる。
危機感あるのに、食べ過ぎるアホです。
ホント、○にたくなるのはいつも食事あと。
わかってるなら、やめたらいいのに。
完全な糖質依存。
また、夜で調整しないとな～。
わたしは赤ちゃんできるのかな・・・
そういう不安もよぎる。。。
まずは、糖尿の改善と、痩せることですな～。
頑張る・・・頑張りたい。。。
けど、どう頑張ればいいのだろう。