す今日も子育てにお仕事にお疲れさまです。
このブログは子育てコーチング協会【子どものこころのコーチング講座】で
「子どもの話を聞く」
「子どもに話を訊く」
「自分の心の声を聴く」
を学んだ私が”子育てもう少し気楽にやろまいか”をお届けしたいと思います。
子育てコーチング協会 インストラクター
服部まいです。
このクリスマスの時期になるといつも思い出すエピソードがあります。
子育て、親の行動が見張られていると感じて、子どもにきつくあたっていた私。
いつ思い出しても、心がギュッとなります。
小児科の待合室のおもちゃコーナーでのできごとです。
よその子のおもちゃを触った赤ちゃんがママに怒られていたのを見かけました。
まだよちよち歩きの赤ちゃんです。
「ちょっと！○○ちゃん、だめよ！それ、おともだちのおもちゃでしょ。
勝手に触っちゃダメっていつも言ってるでしょ。
おともだちが嫌がるでしょ！
勝手に触っちゃだめなんだからね。
もう……ほんとに。ママ、恥ずかしいんだけど」
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このやりとりに体がモゾモゾしました。
この目の前にいるママさんは、過去の私です。
周りの目を気にして赤ちゃんに怒っている感じです。
赤ちゃんや子どもに話すにはお説教が長すぎるんです。
諭していますよー。言い聞かせていますよー。
私は「ちゃんと躾をしています」アピール。
子どもが失敗をするとママが苦しいんだよね。
自分を責められている気がするんだよね。
ちゃんとしてくれないとママが怒られるんだから！
苦しくて子どもに叱る名目で当たってたのは私です。
小さな赤ちゃんにネチネチと怒っても意味がないことはわかっているんです。
それでも、自分を守りたくて、子どもを盾にした。
「ちゃんと子どもを躾けているからどうか許して！」
叫びのような感じです。
子どものこころのコーチング講座に出会ったから
私は変わることができました。
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自分のこころの声を聴くことを学んだからです。
周りの目が怖いよー。
私を悪いママにしないで！
そんな不安な感情から距離を取ることができます。
私は責められることが怖いんだね。
と少し俯瞰した目線になります。
これは私の課題なんだと気づくんですよ。
そうすると現実が変わってくるんです。
まずは、目と意識をまっすぐ子どもに向けます。
「お友だちのおもちゃだね。お友だちが心配しちゃうから、ごめんなさいって返そうね」
伝える、教える。
それだけで大丈夫だとわかりました。
不安に駆られて怒ってしまう自分に気くと、無駄叱り、無駄怒りをする必要がなくなりますよ。
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