6月後半あたりから白い砂糖を食べないように気をつけていこうと思ってから、最近は、本当にお菓子を食べることが減りました！
詳しい経緯は
こちら
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いつもだったら、このタイミングでお菓子買ってるな〜、アイス買ってるな〜って思い返しながら今、自分の行動を観察してます。
次女ちゃんも、虫歯の経験から得たもの、ほいくえんでも白い砂糖使わない園で子どもたちにもしっかり伝えてくれてるので、前みたいに「欲しい！欲しい」がないです！
親の思考と環境って本当に大事だと改めて思いました。
うちの母が、甘麹の作り方を教えてくれて、今まで作る事に全く興味がなかったけど、やってみました♪
甘くてビックリ！
その甘麹を使ってパンを焼いたり、アイスを作ってみたり、色々実験してます♡
ありがたい
自由へのdoor案内人∞由紀