こんにちは
暑いってだけで疲れますが、ここ数年の猛暑は体力を奪われていきます
まだ７月の中旬なのに、８月はどうなるんでしょう
年に数回、疲れが溜まりすぎて体調崩す時がありますが、「疲れ」なので動けない訳ではなく、寝込む程じゃないんだけど、とにかく身体が重くダル重ーー
身体が疲れると、心も萎えてきちゃう。
気持ちも頑張れない自分がいて、心も疲れてる。
こんな時は、本当ーーに肩凝りが酷いパターンが多くて、肩凝りから頭痛、酷いと吐き気も
エステシャンあるある、お客様からの気を吸いやすい。。。
エステシャン仲間でも、よく話すんですが、疲れが酷いお客様を施術すると
自分も疲れが一気に貯まる。
施術中は負けないように、少しでも疲れが無くなるよう、解れるように気を張っているから、終わると一気にくるのかもしれませんが、
そんなお客様が続くと、自分自身の疲れもMAXに
こんな疲れMAXの時は、、、
とにかく美味しいものを食べてぐっすり寝る💤に尽きます
単純な事ですけどね。
半日だけでも１人になる時間を持って
ちょっと贅沢なご飯を食べながら、お腹いっぱいになって、ぐっすり眠る
リンパマッサージでマッサージをしてもらってからこれをすれば翌日からまた頑張れます
無理せず、猛暑を乗り越えましょ
豊橋市
若返り美肌サロン マイ・シャルム。
0532-25-8232
不定休
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