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やめる生活で生活しやすくなっていく様子を記録しています。
ときどき、子育ての小ネタも。
できないことが増えると
ストレスがたまることに気づきました
できないこと
たとえば
・子どもと遊べない
・子どもの保育園のお迎えが遅くなる
・仕事でやり残したことがたくさんあるのに帰らねばならない
・仕事の質を上げられない
・家が荒れる
時間が有限なので
限りがあるので落とし所が肝心
でも最近いい方法を思いつきました
2手先を行くこと
何事も先取りです
子どもと遊べないなら
早寝早起きさせて、
なんなら自分もして朝遊ぶ
時短で早く帰った帰りに15分でも
公園で一緒に遊ぶ
やり残しがあるなら
やり残すことを決める、
申し送ってから取り掛かる
今日も一緒に頑張りましょう