リアルタイムに追いつきたいので少しピッチあげて書いています
じゃじゃーーん
3分粥のお食事。
3日ぶりに口にする、かたちのある食べ物...
まずは緑茶をひとくち。
ああ、なんておいしいんだ...
しあわせ...
お粥はかなり液状に近いのでサラサラと食べれた。プレーンオムレツはけっこう固形なのにびっくりして、一口しか食べれなかったけど
お粥、お麩の味噌汁、桃は完食
そしてこの食事を終えたあたりから、みるみるうちにパワーがみなぎってくるのを感じた。
頭痛いのもかなり緩和されたし（糖が足りなかったのかな）
やはりちゃんと食べないとわたしは生きていけないのだと実感
前にも炭水化物抜きダイエットしてフラフラになったり、ファスティングして顔がげっそりした経験がある
特にお米はわたしにとってのエネルギー
お粥さん、わたしを元気にしてくれてありがとう
こうして突然元気になったわたしは、あれほど苦戦してた歩行の練習もなんなくクリア
血圧も安定し、歩行器と看護師さんに支えられながら、ゆーーーっくり、ゆーーーーっくり。病棟を一周することができた。
感動
無事歩くことができたので、病棟内を自由に歩いていいという許可がでて、手術以来ずっと足に巻かれていたフットポンプも外れたよ（フットポンプ嫌いじゃなかったけど）
まだまだかなりヨチヨチ歩きだし、身体から5本くらい管でてるけどね
お昼もしっかり食べた。
三分粥、豆腐ハンバーグ、じゃがいもの煮物、黄桃、牛乳。
朝は白桃で、昼は黄桃か...
けど桃好きなのでうれしい
ご飯食べられるのが幸せすぎて、豆腐ハンバーグを映えるようにとってみる。
午後は念願のシャンプーもしてもらった
シャンプーはさすがに看護師さんにお願いしたけど、ドライヤーは自分でできたよ。
そして立った姿勢で腰曲げられないので大変だったけど、じぶんで洗顔もできた。
何日ぶりかのスキンケアも...
ちなみに顔色は悪いけど、肌の調子はすこぶる良い。
洗顔もスキンケアも、3日ほどできてなかったのにね。絶食したり大汗かいたりしてデトックスできたのかな
メイクもしないからお肌の休養にもなってるのかも。
できることが一つずつ増えていく。
もうなんかいちいち感動しちゃう。人類の進化みたい。
夕食は金目鯛の煮付け。
トマトサラダがうれしかった。生野菜が食べたくて仕方ないのよね...
お粥の味がなくて苦戦したけど、それでもがんばってほぼ全部食べた。
なるべく食べて、早く元気になりたいから。
しかし腰が本格的に痛くなってきたな
傷の痛みどれくらいですかって毎回看護師さんに聞かれるけど、傷より腰の方が痛いかもしれない。
ホットタオルを作ってもらってあたためたり、クッションをあてたりしてがんばっているよ。
今はまだ自由に動いたり寝返り打ったりできないから仕方ないね