7.8月
おとなな学びタイムは
瞑想をテーマにセミナーやります‼️
瞑想と言っても、様々なやり方がありますので
その効果や具体的なやり方をご紹介していきますね
ハッキリ言って、瞑想してるかしていないかで
整い方、健康、集中力、仕事の出来。。。
そして直感力、夢の叶い方
天と地の差ほど違ってくると私は思っています
愚痴が多い、イライラや落ち込みがある、注意力散漫なども改善できる力があります
行政からのご依頼も多い、瞑想やマインドフルネスの講座
今月来月は外部でもマインドフルネス瞑想講座をやってます‼️
学校の授業や企業でもやってる瞑想
まだ、やってないって方はぜひ
おとなな学びタイムをご利用ください
7月は21日日曜日14時から
参加費2,200円です
詳しくはウェブサイトご覧ください！
