蘋果雪梨水 最近皮膚有點乾燥
喉嚨也有點痛
喝大量開水也不能補充水份似的,
於是去學人家煲 '' 蘋果雪梨水 '' 滋潤一下
材 料:
雪梨 4個
富士蘋果 2個
做 法:
‧ 將蘋果雪梨削皮去芯, 果肉切成小塊。
‧ 水煮沸後加入材料, 慢火煮2個小時完成。
原本想加冰糖 / 蜜棗增加甜味,
不過堡主試味後覺得夠甜,
所以沒再放糖。
這樣也好,
連 talkie 也能喝,
牠連果肉一起吃也喝了2小杯呢
蘋果雪梨水 最近皮膚有點乾燥
喉嚨也有點痛
喝大量開水也不能補充水份似的,
於是去學人家煲 '' 蘋果雪梨水 '' 滋潤一下
材 料:
雪梨 4個
富士蘋果 2個
做 法:
‧ 將蘋果雪梨削皮去芯, 果肉切成小塊。
‧ 水煮沸後加入材料, 慢火煮2個小時完成。
原本想加冰糖 / 蜜棗增加甜味,
不過堡主試味後覺得夠甜,
所以沒再放糖。
這樣也好,
連 talkie 也能喝,
牠連果肉一起吃也喝了2小杯呢