朝ごはん

おはようございます

今日の朝ごはんは…
・薄皮沖縄黒糖栗入り粒あんぱん 個
・ﾎｯﾄﾐﾛ
・BIO無糖(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑちょっぴり)
薄皮ｼﾘｰｽﾞは朝ごはんにちょうど良い大きさで、大好き昨日まで食べてた練乳ﾐﾙｸﾊﾟﾝは期間限定だったのか、どこ探してもなくて昨日お買い物の時に見付けたこれに今日からする黒糖って感じしないケド、栗も結構入っててかなり美味しかった
…ただ、朝からお母さんのご機嫌がかなり悪く、朝から怒られました朝どうしても早くに目覚めてしまう零夢がうるさいらしく、「朝からうるさい」、「昨日の夜食べてないんだから」、「ちゃんと食べなさい」だの…昨日の夜はお腹が空いてなくてあんま食べれなかったんだって言わなかった朝も全然お腹が空いてなかったくらいなのに…確かに細かくして食べる、一口が長いって感じの食べ方や食べるもの(食べれるもの)がまだまだ変わらないケド、零夢なりに『食べ物』を食べてるつもりなのに…朝から「何で食べてるのに怒られなきゃいかんの」って思いと「お母さんも疲れてるんだから仕方ないよ」ってな思いが頭の中をｸﾞﾙｸﾞﾙしてます切り替えできるかなぁ…朝からお腹も張ってて、苦しいし
まぁ、今日も一日頑張ってきます

夜ご飯

今日の夜ご飯は、母の日というコトで弟と二人でお寿司を買いました
手巻き寿司、握り寿司、太鉄火巻と買いました最初は、また自分の分だけ別にしようと思ったケド、せっかくの母の日だし「自分自身が食べれるだけを食べれば良いや」って思ってみんなと一緒のを食べるコトにした
そして、かきたま汁を零夢が作り今日の夜ご飯は完成でも、今日は朝もお昼もしっかり食べたからか全然お腹が空いてなくて食べれるか不安だった
夜ご飯
・太鉄火巻 切れ
・握り寿司(ｲｶ、海老)
・かきたま汁
食後に…
・みたらし団子 本
・BIO無糖(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑちょっぴり) 個
・涼風堂 栗入りあずきﾓﾅｶ 1/3
・蒟蒻ｾﾞﾘｰ ﾋﾟｰﾁ味個
なんやかんやでちゃんと食べれて美味しかった体も心も満腹感でいっぱい
ごちそうさまでした

お昼ご飯

今日のお昼ご飯は…
・お素麺
・男爵ほくほくｺﾛｯｹ(お総菜)
・BIO無糖(＋ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑちょっぴり)
美味しく楽しくお腹いっぱい食べれたすっごい嬉しいちゃんと体と心が「もぉお腹いっぱい」って教えてくれたから、食べるのが怖くなかった
午前中は、自転車であちこちお買い物してきたいつもなら午前中いっぱい自転車乗っているケド、今日は何となく「やめよかな？」って思ったからお買い物だけで止めたいわゆる『過剰な運動』に対する強迫観念が今日は緩いみたい体がホントは疲れてるのかな？