こんにちは!

 

管理栄養士・フードコーディネーターの

楠本 睦実です。

 

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いつもご覧頂き、ありがとうございます。

 

 

茹でたグリンピースは、冷凍のものよりも

断然美味しい。😙


 

しっとり鶏そぼろとグリンピースの混ぜごはん。

 

鶏そぼろはちょっとしたポイントで、

パサつかずしっとりと仕上がります。

グリンピースの茹で方も載せています。

 

 


そぼろは、多めに作っておく何かと便利。

簡単にできるので是非お試しください。😋

 



 


きのうのまかないごはん 😋🥰🥰

美味しかったな〜 。

試作は楽しい ☺️




汁物に野菜を沢山いれれば、

不足しがちなビタミンやミネラルも補える上、

忙しいとき、

あれこれ何品も作らなくていいのでおすすめですよ。

(コップの左下ですw)


 


 

 

 

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