こんにちは！
管理栄養士・フードコーディネーターの
楠本 睦実です。
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4/28晩ごはん。🍚
コチュジャンいれたソースで韓国風つくね 。🇰🇷
たことキムチのチヂミ 🐙
チヂミは3回目の改良〜。
粉を減らしてみた、よくなったかな？
噛み応えのあるタコをいれました。
つくねとチヂミの色合いが一緒…😂
になってしまいましたが、しっかり野菜が
摂れるように考えています。
ミニトマト
きゃべつとわかめの味噌汁
ごはん
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きのうから連休という方も多いのでしょうか。
我が家はちょいちょい出かけたり、お仕事だったり・・・
な連休です。
天気もよさそうでうれしいですね。
いい連休を。😇
