こんにちは！
管理栄養士・フードコーディネーターの
楠本 睦実です。
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豚ばらと春きゃべつで炒め物。
春きゃべつが柔らかくて甘いので、
あっさりな味付けに。
きゃべつは、かさを減らして炒めると
炒めやすい。
春きゃべつが出回っている時期に
ぜひお試しください。
きのうの晩ごはん。
・豚ばらときゃべつのにんにく炒め。
・じゃがいもとマッシュルーム、
ミニトマトのアンチョビソテー
・茹でなすの胡麻味噌あえ しそのっけ
・あさりの味噌汁
・ごはん
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朝からすごい雨 ☔️
足元にはお気をつけて。
午後からは暑くなるみたいですね。
いいいちにちを。😇
