【レシピ】大豆入り鶏団子。

こんにちは！

管理栄養士・フードコーディネーターの

楠本　睦実です。

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先週末は、節分。

恵方巻きも豆まきも、

しませんでした、、が 🤭

大豆をいれてみました。

【冷凍ストックにも】大豆入り鶏団子。

こねたり丸めたり、、、

時間のないときにはなかなか作れない肉団子。

多めに作って冷凍ストック。

 茹でた汁は美味しいスープになります。

塩とこしょうだけで美味しくなります♪

好きな具を入れてコトコト。。 🍲

ばんごはんはこんなかんじに。

 

・鶏団子

・こんにゃくのガリバタ炒め

・大豆入りスープ

スープにも大豆。

お食い初めで、余った野菜などなど

野菜たっぷりいれました。

・ごはん

まめまめしくねっ。👐

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