おはようございます。 



管理栄養士・フードコーディネーターの

楠本 睦実です。

 

 

 

1ヶ月検診がおわるまで

なかなか外に出れない日々なのですが、

きのうちょろっと外に出たら

寒くてびっくりしました・・⛄️

 

 


出産直前に執筆させて頂いていた記事が

公開になりました。👶

 


 

【コラム】妊娠中に意識したい栄養素は?

 

 

 

わたしは、悪阻でなにも受けつけず・・・汗

なタイプだったので栄養どころではなかったのですが、😅

食べられる妊婦さんは

是非参考にしてみて下さいね。😌

 

 

 

 

 

きょうもいいいちにちをドキドキニコ