ヒプノセラピーって、
特別な人が受けるものだと思っていませんか？
でも実際は、
日々をがんばっている「ふつうの私」にこそ
必要なものだったんだなって、今は心から思います。
私とヒプノセラピーとの出会いは、ほんの偶然でした。
心が疲れていたあの頃。
自分でもうまく言葉にできないまま、
どこか心細くて、誰にも見せられない思いを
ひとりで抱えていた時期でした。
そんなある日、たまたま目に入った
あるセラピストさんのブログ。
気づけば夢中で読み漁っていて、
「この人に会って話してみたい」と思った私は、
高速道路を車で2時間走り、セッションを受けに行きました。
もう6年も前のことです。
今思えば、あのときの行動は
心がそっと差し出してくれた、
小さなSOSだったのかもしれません。
ヒプノを受けたことで、
私は何か劇的に変わったわけじゃありません。
でも、心の奥にずっとあった
「さみしさ」や「遠慮」に
やっと気づいてあげられるようになったんです。
自分の気持ちをちゃんと聞いてあげたとき、
あぁ、私ってこんなふうに感じてたんだ…って、
はじめてわかった気がしました。
無理して笑っていた私も、
言いたいことが言えなかった私も、
どこかで「もういいよ」って諦めていた私も、
全部ちゃんと私の中にいたんだなって。
それに気づけた瞬間、
心からほっとしたんです。
もし今、
「なんだか生きづらいな」とか
「どうしてうまくいかないんだろう」って思っているなら──
それは、あなたが弱いんじゃなくて、
心の奥に“置き去りにしてきた気持ち”があるだけかもしれません。
私はヒプノセラピーを通して、
その気持ちに出会い、やさしく寄り添えるようになりました。
静かに、自分にやさしくなれる時間。
もしよかったら、一度だけでも
ヒプノを受けてみてください。
あなたの心にも、
そっと小さな奇跡が起きるかもしれません
ヒプノセラピーについてもう少し、
詳しく知りたい方、お話だけでも
大丈夫ですよ♡
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