こんにちは！
自分の心との対話
大人女性のためのヒプノセラピー
陽だまりのセラピールーム・mamiiの
まみです
ヒプノセラピーのメニューには
・年齡退行
・インナーチャイルド
・グリーフレスセラピー
・前世療法
・胎児期退行
などがありますが
今回はインナーチャイルドについてお話しますね。
インナーチャイルドとは、私たちの心の奥深くに存在する、
幼い頃の感情や記憶の断片です。
それらは、過去に受けた傷や癒されないままの感情を抱えたまま、
時に私たちの人生に影響を与え続けます。
私は母が亡くなってから10日が経った頃、
母の存在がどれほど大きかったのかを、
心の奥底から痛感したのですが、
これはまさにインナーチャイルドでした。
インナーチャイルド
長い間、私は母との関係において深い心の葛藤を抱えていました。
母は私にとって、行動を制限し、何をしても認めてくれない、愛を与えてくれない存在だと思い込んでいました。
母が私に与えたのは、試練ばかりだと感じていたのです。
だから、母との関係は、私にとって居心地の良いものではありませんでした。
でも、それは私の中のインナーチャイルドが抱えた
大きな誤解だったのです。
私の心の奥底で、本当はただ母に愛してもらいたかった
それだけだったのです。
もっと甘やかされたい、
わがままを聞いてもらいたい、
ただただ母の愛を全身で感じたかっただけだったのですね。
数年前にヒプノセラピーを受け、そのことに気づくことができましたが、それでも心の中にはまだ何かが引っかかっていました。
スッキリしない、何かが満たされていない、
そんな感覚がずっと残っていたのです。
母が亡くなる3週間前、まだ元気だった時、母が突然
「かわいいね～、ああかわいい、かわいい」
と言って、私の頭を優しく撫でてくれた瞬間がありました。
それは、私の心に深く染み入り、今でも鮮明に覚えています。
そして完全に心が解放されたのは、
ヒプノセラピーの先生が弔問に訪れた時、母からの
「ごめんね、ありがとう」
というメッセージを受け取り伝えてくれた瞬間でした。
その言葉は、私の中でずっと引っかかっていた何かを
一気に解き放ってくれました。
その言葉を通して、私は初めて、母がどれほど私を愛し、
精一杯の努力で私を育ててくれていたかを理解しました。
不器用な母からの深い愛情…
母は、私の心に寄り添えなかったことを後悔していたのかも
しれません。
私もまた、母に対して
「ごめんね、ありがとう」
という気持ちが溢れてきました。
この深い気づきは、私の心に大きな変化をもたらしました。
長年続けてきた保育士の仕事を辞める決意が
ようやくできたのです！
これまで辞められなかった理由は、子どもたちに、
私が母から受けられなかった愛情を与えたい
という思いが強かったからです。
でも、今はもうその必要がありません。
私は母からたくさんの愛を受けていたことに気づいたからです。
潜在意識の奥深くから、私の心が満たされ、癒されたから。
これからは、自分が本当にやりたいことを仕事にしていきたいと強く思っています。
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心は複雑だからこそ簡単にはいかないのも
仕方がないこと。
時間をかけてゆっくり染み入るように
変化があるものです。
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