今日は朝から
蒸し暑く
通勤電車は
さまざま

前に座っている

人達の服装もさまざま


半袖、長袖、上着
ノースリーブから
アウターまで

さまざま




それぞれの事情

今の状況に合わせて
今夜は雨予報の先取り
さまざま


まだ
5月だから

と言う固定観念で

無意識に

今日の服装を
決めている人も
いるだろう




そんな中で
潜在意識
顕在意識
に想いを巡らす








人は一日3万5千回も選択し

行動すると言われている


朝起きてから寝るまで

3万5千回も選択するのだから

一つ一つ状況を見ながら

過去の経験と

未来を予測しながら

頭で考えて

選択し判断し

行動する顕在意識だけでは

脳は疲れてしまうだろう

だからその比率はたったの10%



無意識に

何気なく判断し

選択し行動する

潜在意識の比率は90%



何気なく

過去の固定観念で

無意識に

今日着る服装を決めて

当たり前の様に

自動販売機で

ブラックコーヒーの

ボタンを押す






その話しを友人にしたら

そんなことはない

俺は100%顕在意識で

行動している



いや君は

95%潜在意識で

行動しているよと

言ったら

かなりしつこく

怒り出してしまった



あぁ言わなければ

それは後のまつり



君は経営者

人の十倍も一日に

判断しているのだから

それぐらいで

ちょうどいいんだよ



ひとりで

ビジネスを立ち上げ

ここまでに

してきたと言う

自負があるだろう



自分が選択し

行動した

過去の経験に

間違えはないと言う

固定観念から

無意識に

何気なく

選択している行動も

ちゃんと考えて

行動していると言うのだろう






それを潜在意識で

選択し行動していると

言うんだよ



火に油だった



それでいいんだよ

ただ95%の内は

今日の服装や

自動販売機のコーヒーが

入っていてもいいけど

人生を左右する

例えば 

進学就職結婚離婚

将来のビジネスを左右する選択等は

残り5%の

顕在意識で

現在の環境

自分の力量

過去の失敗

未来予測等

考慮し選択し行動していれば

いいんだよ



それには

選択と行動は

一般的に

潜在意識90%

顕在意識10%

を受け入れることで

選択しなければならない時に

この選択は潜在意識

この選択は顕在意識

と分離し

選択し行動出来れば

客観的に自分を

見れるようになるさ



過去の経験を自負し

固定観念に誘導されるから

潜在意識が優位に

立つんだと思うよ



そう言ったら

彼はやっと納得し

小さくうなずいた








これから

学校に行く

子供たちとすれ違う

殆どの子供たちは

半袖で

半ズボンの子もいる



子供は

過去の経験が

少ない分

固定観念も少なくて

今の状況に合わせて

行動しているのだろう

顕在意識90%なのかも…







追伸


自分を論理的に解釈し

本当の自分を知り

客観的に俯瞰するために

このブログを活用し

思考の整理をしています


けっして

このブログを読んだ人自身に

自分を論理的に解釈することを

誘導する意図はありません


長年の付き合いで

相手をよく知っている

友人には

情報知識を共有し

お互いの成長を

促すことはあります。



手にした瞬間に

なくなる喜び

そんなものばかり

追いかけてきた


最終目標は

喜び楽しい幸せ成長

その実感




なのに

それらを

実感する方法が

分からずに


遠回りして

疲弊して

やっと掴んだ

喜びは

手にした瞬間に

なくなっていた



次の瞬間には

次の喜びを

追い求めている



人が決めた尺度

学歴とか

資格とか

地位とか




承認欲求と自己満足は

紙一重で



自己実現と自己成長を

見失ってきた










喜び

楽しい

幸せ

成長




その実感は

本当の自分を知ることから始まる


昨今
脳科学が進歩し
人は生まれながらの
遺伝子
脳構造
人それぞれ


まずは

自分に素直になり
本当の自分を知ること


そして今いる
コンフォートゾーンの

外側に出ること




喜び

楽しい

幸せ

成長



その実感は


こころが

安定し

依存し

安住している

今いるコンフォートゾーンの

外側に出ること





まずは

本当の自分を知らないと

コンフォートゾーンから

出たつもりが

やっぱり

同じコンフォートゾーンにいたでは

何も変わらない




そうならないよう




自分にとって

何が



喜び

楽しい

幸せ

成長



なのか



その元となる

ドーパミン

セロトニン

オキシトシン



何をして

どういう状況で

効率よく

分泌するのか




実感できなくても

まずは考えてみること

そして

意識を集中してみること





今いる

コンフォートゾーンから

本当の自分が望んでいる

外側に出てみること




今いる

コンフォートゾーンを

広げること





手にした瞬間に

実感できる喜びを

追いかけてみよう…





彼は走る

追い立てられるように



何のために

最初は平坦な道
段々と険しく

今では
危険を伴う
山道へ

しかも
出来るだけ
長く遠く

追いかけるより

追われるように




何のために




彼と話して

気付いたこと




彼には今がない

彼は今ここにいない






どこに?





100の思考で
50は過去の後悔
残り50は未来の不安





経営者の彼には
今がない




ハイクラス生活でも

いくら稼いでも

こころは豊かでない





こころは

今しか

豊かになれない






いくら稼いでも

今がないから

こころは貧しい






今を感じるために

彼は走る





あえて

リスクを背負って

山道を

長く遠く





命の危険を感じないと

今を感じられない




足裏に

強い刺激がないと

今を感じられない





少しの刺激では足りない
強い刺激がないと足りない





その強い刺激も
達成する前に

次の刺激を探してる





何時までも

こころは満たされない





今がないから





こころは今しか
満たされないから





過去の後悔と
未来の不安で
100の思考




今がない




もっと
もっと




強い刺激で

今を感じたい





もっと強い刺激が欲しい






こころは今しか

満たされないから…