myaaa-musicさんのﾌﾞﾛｸﾞ
どもども！
他の方のダイエットの
ブログ読んでたんだけど
晩御飯にトマトスープのみ！
をやると一週間で2キロ落ちた
という記事を読みまして実践中です
昨日乾麺が半分余ったので
そのトマトスープにいれたら
朝見たとき汁吸ってて大変なことにww
失敗しましたww
けど味はまぁまぁ大丈夫です
最近48.8という
驚異的な体重を叩き出したんですが
朝48.2に落ちました(^-^)
やっと…ようやく。
という感じです！
ふぅーつらい(笑)
自分がいけないんですけどね(泣)
題名のピカルの定理
昨日初めて見て大爆発でした
夜中なのに大声で笑ってしまったww
渡辺ナオミも素晴らしすぎたし
テブラーシカもやばすぎましたww
手放したとき飛び出る●●●大爆笑!!
んで、熟女好きなピースの綾部さん。
コントで女の子に無理矢理チューしようとしたり
押し倒そうとしたりしてたのですが
なんか、「実際もこんな風にしてんだな」
と勝手に思いましたww
綾部さんイケメンなのになぜ熟女好き!?
もったいない…
今はまたテスト勉強中です
集中できません
明日1教科という心の油断。
後で苦しむのに(泣)
少しでも軽減するため勉強してきます!
読んでくれて
やばい。デブった!
今日食べ過ぎてさっき体重計ったら
48.7。一キロ増えた
自分しね。
ちょっと食べたの振り返る(>_<)
～昼～
お弁当
サラダ
豆
アスパラガスビスケット
コーンとほうれん草のバター炒め
～間食～
アスパラガスビスケット
ヨーグルト
プルーン
～夜～
野菜炒め
ジャガイモとベーコンの炒めもの
たくわん
豆
めっちゃ食べてる
間食!!
完璧には無理でも減らそう!!
また2月に逆戻りか～…
確かに最近足も顔も太くぷっくら
してきてたし
何よりもくびれがなくなって
腹筋とか腹つっかえる!!
食べ過ぎてる自覚はあった。
けどさすがに3キロリバウンドは
萎えるよね。
うん。最近早食いになってきてたし
またゆっくり噛んで
お水いっっぱい飲んで
あまり食べないようにする!
あぁ。テスト前日なのに萎え。
テストもダイエットも頑張る!
過去の日記見てやる気だす
それじゃあ(/_;)
なんだろう。
最近書くことなさすぎるー!!
さぼたーじゅごめんなさい。
最近ね、お菓子作りにはまりまして
いっぱい作ってたわけですよ。
しかし!!
家族が全然消費してくれなくて
腐るのも勿体ないからうちが食べてたのよ!!
まぁそれで体重計るの怖くなりまして
最近ようやく計ったら
４８．４!!
何？このデブ。
身体測定の体重どこいったー(泣)
リバウンドしたよ。
何？ドラマと一緒じゃん!!
これじゃあ５キロ痩せるどころか
５キロ太る!!!!!
猛烈に焦ったからダイエットまた開始。
ダメだね。油断したら
最近食べる量が増えていたから
少しずつだけど減らしていき
今はやっと47.7。
身体測定の時まであと1.5!!
頑張る
じゃあテスト週間だから
また今度(^-^)
