( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
キャベツに埋もれてます
あかもくとキュウリを和えましたそして2匹の子猫ちゃんが家族になりましたあめちゃんつゆちゃんまだ↓メルちゃんは慣れてないみたいですが少しずつ仲良くなるのかな～って感じです
シシリアンライスですコーン、きゅうり、トマトは畑でとれましたとうもろこしカッターをはじめて使ってみました
金曜日、ラーメン食べました脂質をおさえてたからひさびさめちゃ美味しかった
夏野菜がたくさん採れてます
今日いただいたぶどうもそえました
採れたていただきました
スイカ〜やっとお手頃になりました
刺身用の大あじ100円1匹はお刺身にして他は塩焼きにしました
暑くなってきましたケチャップライスを食べたくて作りました
今日は牛丼です山椒かけてたべます
暑くなってきましたので冷たい食べ物にしました
カボチャが食べたくてアスパラとにんじんをごま油で炒めた後に別で蒸していたカボチャと和えました味付けは、かつおだしです
畑で採れた新玉ねぎをサラダにしました～栄養的にはそのままがいいかもしれませんが3かな、人肌くらいの熱さで洗うと辛みが減って甘みが増して美味しいです
イカの活き造りを食べに行きましたアジの活き造りもついでに注文新鮮で脂のってて臭みも全くなくて美味しかったです
健康アプリでパプリカを取り入れるといいよーってアドバイスあったので牛肉と一緒に炒めました
春キャベツで作りましたシャキシャキで美味しかったです
最近、忙しい時は麻婆豆腐作る事が多いです簡単に作れて美味しい
健康アプリで食べた物や体重とか記録して脂質やカロリーとかを見える化してます体重も落としたいけど栄養バランス考えながらついでに落ちたらなーって頑張ってます
いつもは、豆乳を使いますが本日は牛乳と生クリームで作りました
