体重を意識するあまり、がんじがらめに陥った

おはよう私

久しぶりな感じ。

体重変わらすに、やる気が落ちぎみ💧

梅雨のせいだわ

作戦を変更した

体重を1週間ごとに計る

500gから1㎏減らす

500gなら食いしん坊の私でも出来そうだ

出来そうな目標をもって突き進め

一喜一憂しない！

週末が楽しみ💕

# ダイエット # 体重管理 # 体重減らす #コーチ大好き