痛みのない日常を楽しむ♪
ボディケア&エクササイズサロン
Meguruのやまだめぐみです
このブログでは、これから痛み改善セッション・サロンのことをメインに書いていきたいと思います
前回、痛み改善セッションってなにをするの？
を大まかに書きました。
こちら
痛み改善セッションとは？
今日は、グアシャについて詳しく書かせてもらいます
グアシャとは？
この私が持っているのが、グアシャと呼ばれるものです。なかなかずっしりしてるので、私の腕の筋たってますね（笑）
大きさの違うものが3つあり、使う部位や目的によって使うものを変えます。
①筋膜にある不要コラーゲンを除去したり軟部組織の再生を促す
……
なんのこっちゃ
笑
②軟部組織の再生
軟部組織とは、腱・靭帯・筋膜・皮膚・毛細血管など、筋肉以外の組織のことです。
グアシャでさすった部分には細かい傷が入り、その細かい傷が入ることで再生します。（生まれ変わるのです）
再生した新しい軟部組織は、収縮性・弾力のある組織になり、怪我予防・怪我が早く治る・毛細血管が再生し冷え性などの改善・手術後の皮膚のつっぱりなどの改善・関節のスムーズな働きにもつながるのです
これを癒着と言います。
この癒着を解消することで、筋肉一つ一つが本来の力を発揮できるようになるのです
なんとなく、『へぇ〜。そんなにすごいのなら受けてみたいなぁ。これも治るかな⁇』と思ってもらえたら嬉しいです
サロンでのレッスン
お一人でも♪お友達と一緒でも♪（1〜２組）
骨盤底筋エクササイズ ひめトレ
ベビーヨガ
ベビーマッサージ
抱っこ紐調整・付け方講座
産後ボディメイク
お悩み解消家ストレッチ
組み合わせ自由♡
例）ベビーマッサージして、その後ひめトレやりたい！
抱っこ紐調整・付け方講座やってから家でもできるストレッチを教えてほしい！
料金
4,950円（税込）
当日お支払いください
（PayPay・au PAY・d払い可能です）
サロンの場所
大阪府八尾市高安
（近鉄高安駅より東に徒歩3分）
駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用ください。
お問い合わせいただいた方に、住所など詳細をお知らせします。
日程
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