【お気に入りのエステサロン】今日は自分のメンテナンスをしにエステーラさんへ

大阪・本町のアンチエイジング・美肌専門サロン・K-Plaisir/ケイプレジールの店長のブログです。

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今日は上本町にあるエステーラさんへ水素吸入とヘッドマッサージのメンテナンスをしにお邪魔してきました。

3日前に定期検診があり、電磁波を浴びまくった体が気持ち悪い。。。

昨夜はケイ・プレジールで頭皮の水素クレンジングをしたり、この3日間は水素水を飲んでおりまいした。

X線や電磁波、紫外線などを浴びると体の中で悪玉活性酸素が大量に発生します。

悪玉活性酸素は体を酸化させ、病気や老化の原因になります。

健康な体を維持するメンテナンスは大事です

仕事が根詰まって、ブログの文章がめちゃくちゃになるときはブログお休みしたり。

良いアイディアが浮かばないときや集中力が散漫しているときは脳が興奮しすぎて疲労していることが多いので脳をリラックスさせてあげるようなことをします。

リラックス系のアロマを炊いてみる。

PCやスマホから離れて自然を見てみる。

電磁波は基本的に体によくありません

自分の健康を確認するのに必要な検査なので仕方ありませんが、そのあとのケアもしっかりしておきたいですね

そんな私のメンテナンス処↓

谷町9丁目⑧出口から徒歩7分くらいにあるエステーラさん

 

↑前回の写真ですが、たっぷり水素を吸ってきました～

(前回は水素吸入＋フェイシャルエステを受けました)

 

エステーラさんのママ↑寺ママさん

むっちゃ小さいくて可愛いんです

並ぶと私の大きさが協調されるので目いっぱい下がって悪あがき

水素吸入したあとはとっても代謝が上がってトイレに猛烈に行きたくなります

体からサビがでました

体も軽くなってスッキリ

エステーラさんは2月で10周年を迎えられます

私も10周年を迎えられるようにがんばらなきゃ～

水素だけじゃなくて、いっぱい良いエネルギー頂いてきましたよ～

エステーラさんはこちら

        ↓

今日は自然に触れた方が良いとアドバイスを受けたので、サロンに帰ってから満開に咲いたヒヤシンスの撮影会をしていまた

そーーーー

キレイに咲いてとっても良い香りを放っております

 

今年はピンクにしました

普段は日光浴させる為に窓際において、今は待合と窓際を行ったり来たり

もう次の子が下から生えてきてるんで次が楽しみです

自分のココロと体が満たされないと人には愛情を配れないのでメンテナンス大切にしたいですね～

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