昨日に引き続き
体育大会の練習で
熱中症による搬送がありましたね
コロナの自粛やマスクで
運動する機会が減っているところに
いきなり炎天下で
数時間単位の活動
美術部に所属している娘も
毎日あまり体調が良くなく
頑張って学校に行ってる状態です
運動不足だし
マスクも苦しいし
いきなり暑くなってきたし・・・
やっぱり涼しい時期の運動会がいいな。
野球チームでも
炎天下の試合では
今の時期から対策が始まっています
首を氷のうで冷やしたり
ポカリを飲んだり
試合の攻撃のときは陰に入ったり
特に息子は
キャッチャーの防具を付けてるので
よく見ててあげてくださいって
言われています
暑さに弱いとか
体質にもよるところも大きいから
無理せずしんどいときは
しんどいって言える環境がいいですね
夏は冷たいアイテムがいくらあってもいい
