もうすでに1月3日ですが
明けましておめでとう御座います
今年も健康に前向きに
明るく素直に過ごしたいです
今日は野球の集まりがあり
久し振りに極寒の中
過ごしたので疲れました
石灰の先輩に色々聞いたら
二泊三日の手術しなくても
すぐに石灰を吸い取ってくれた！と
先生によって考え方が違うのかな
今の先生は多分3ヶ月を目安に温存？
自然療法を勧めてるぽくて
3回目の診察
話をするだけで終了
これ意味あるの？
という感じなのと
生活が痛みでツライ。
他の部分に痛みが出てきてるので
さっと治療してくれる病院に
変えようかと考えてます
ママ友がお世話になった病院は
サクッと当日に吸い出してくれて
すぐ肩ぶんぶん振り回せるくらい
回復したらしい
とにかく睡眠時間が短くて
疲れも取れず
精神的にもツライので
来週いってみます
今年の目標は
健康第一。
運動量を増やしたいな
白米を酵素玄米に変えたら、
テレビを見ながら、スマホ見ながら運動できるの最高
