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今日は体重管理と便秘の話を･･･
私、妊娠前の体重が46ｋｇだったんです。
で、今週の火曜日の検診時に
49.2ｋｇ（元の体重+3.2ｋｇ、前回の検診時+1.3ｋｇ）
先生にも体重管理を少し誉めてもらったんですが･･･
ここ数日、便秘で体重がみるみる増えちゃったんですよね（汗）
でも！病院で処方されてる下剤で便秘が解消されれば、
きっと元に戻るはず！と思ってたんですが･･･
昨夜、下剤を飲み、
今朝、まだ便秘が解消されていない内に体重計に乗ると･･･
50.9ｋｇ！！！！
えぇ～っ！火曜日から1.7ｋｇも増えたのっ！！！
と衝撃の結果でした（汗汗）
で、下剤の効果で便秘が解消した後
先ほど体重計に乗ったら･･･
50.2ｋｇ･･･
便秘解消で0.7ｋｇも減りましたが（苦笑）、
火曜から+1.0ｋｇ･･･
これはかなりマズイんじゃ･･･
Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
雨続きで全然散歩とかしてないのが駄目なのか？
掃除もサボり気味なのが駄目なのか？
最近、夜が涼しくて爆睡してるのが駄目なのか？
食事の量はそんなに増えてないはず･･･
まさか、これが噂に聞く
「妊婦は食べなくても増える」状態！？
先月は大丈夫だったのに･･･
･･･ちょっと、いや、かなりショックです。
次の検診までにこれ以上増えないように気をつけなきゃ･･･