寝不足&ワンオペきつ
当たり前だけど
一番は自分の時間がないのがきつい
やりたいことほとんどできない
今の時期仕方ないかもだけど
上の子と下の子同時泣き
カオスだね
ギャン泣きしてても
実母は知らぬ顔して
自分ペースです。
もういない方がマシ
今日は上の子中々寝なくて
こっちはもうHPかなり削られてて
そんな中何度もくるくる回るからさ
（発達障害の特性にあるから不安になる）
それみてゲンナリしてて
その後、下の子寝かしつけの時
ミルク少しだけ飲んで
寝たかなと思って哺乳瓶洗ったら
また泣いて
またミルク作って少し飲んで寝て
今度こそ大丈夫かなと思って洗ったら
また泣いて
あああああああああってイライラしちゃって
（今哺乳瓶6本あるんだけどギリギリ回るかなんだよー買い足すか？しばらく洗わないでおけばいいんだけどね、すぐ洗いたいのよね）
もうだめだベッドに下ろそうと思ったら
ベッドの柵にコツンと頭ぶつけてしまった
イライラしてて一刻も早く下ろしたくて
雑に扱ってしまった
当たり前にお子余計に泣くし
キャパ狭くて情けないのとイライラとで
おかしくなりそうだった
とりあえず今日やらなきゃいけないこと
全部一旦忘れて
寝かしつけだけに集中しよう。
と深呼吸して落ち着かせて
うん。自分疲れてるわ。
頑張ってる！って自分で慰めてた。
それからはまた自責
こんな母親に育てられて可哀想とか
パパがいたら助けてもらえたかも
しれないのにとか
ふぅ。
だめだね、ここらでリフレッシュしとかないと
また親子3人でどうやって死ぬかとか
考えちゃったわ
子供だけでもなんとか生きてく方法とか
結構ガチで検索したりして
追い詰められてるー。