この前『糖負荷検査』受けたけど
残念なことに
妊娠糖尿病だった
実母が糖尿病だから
遺伝するし
気を付けてはいたんだけど・・・
別居・離婚問題のストレスで
カフェインレスのカフェラテ飲んだり
ケーキ食べたりしてたから自業自得💔
やってしまった・・・
数値自体はちょっとだけ基準を超えちゃってて
看護師さんからしたら全然大したことないらしいんだけど
お腹の赤ちゃんに何かあったら嫌なので
食事でカロリーコントロールしなきゃ💧
一応私、ハイリスク妊婦だし(初期の問診でそう判断された)
もっと自覚して
無事に赤ちゃん産まないとな。
頑張ろう。