昨日は朝食について書いたが、今日はランチとディナーで外食したときの写真を載せたいと思う。
旅先の外食でカーボカウントができないため、なるべく低糖質そうな料理を注文した。そうすると、たいていサラダと、魚または肉（主に鶏肉）の料理になった。ほとんどの場合、主食として、アメリカから持っていった低糖質パンも一緒に食べた。
８月４日の早めのディナー（ロンドン）： Pret a Manger（フランス語読みで「ぷれあもじぇ～」と発音するらしい）というカフェで。イギリスに着いてから初めて食べたまともな食事。私は右のアボカドサラダを食べた。ユナイテッドでの「最悪サラダ」の後だったので、このサラダがとても美味しく感じられた。
８月５日のディナー（ロンドン）： ハロッズが思ったより早く閉まってしまったので、館内のレストランは諦めて、その向かいにあるレストランでディナーをした。私はスモークサーモンサラダを食す。
８月６日の遅めのランチ（ヘッセン州ヴィースバーデン）： ドイツに着いて初めて食べた、ちゃんとした食事。料理を注文し、炭酸水とコーヒーを飲んでから、この店はクレジットカードを受け付けていないという事実が判明。手持ちの米ドルをまだユーロに交換していなかったのだ。でも、ナイスなことに、米ドル札を受け付けてくれた。銀行に電話して、為替レートまで確かめてくれた。この店のサービスに感謝！ 私は鰊のホワイトクリーム煮とサラダを食べたが、とても美味しかった。もちろん、高カーボなポテトは夫にあげた。
８月８日のディナー（バーデン＝ヴュルテンベルク州シュトゥットガルト）： モーツアルトが好きなので（？）「アマデウス」というレ
（続く）
お知らせ：
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