糖尿病予備軍

ストレスが取れない、そのために過食気味・・・なんてことをやっていたら、今年のはじめ、糖尿病予備軍（境界型糖尿病）であると宣告されてしまった！

まず

ショック！

でも、すぐに気を取り直して、

糖尿病について調べ、対策を取りはじめた。

経過や対処法についておいおい書いていくことにする。