こんにちは。
毎日寒いですね。
体調くずさないように、温かくしましょうね。
さて、今日はからだが教えてくれるメッセージ、という内容でいきますね。
noteで書いているマガジンを少しリニューアルしました。
内容は変わっていませんが、マガジン名、個々の記事のタイトルを変更しています。
わたしが深く深く探求している内容も、
いよいよ終盤戦に入っていきます。
日々、自分と向き合う中で、
自分の感情の整理のしかたとかが
なんとなくわかってきました。
これは、ひとりひとり、どんなことに反応するかで、
整理のしかたが違うので、
自分と向き合う作業というのが、とても大事になります。
そんな、言葉にすると難しそうに感じるかもしれないけど、
やっていることはとてもシンプルな実践。
ちょっとした”気づき”なども、シェアしているので、
お時間あったらお立ち寄りいただけるとうれしいです。
今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ。