「無価値感」という質感。心の中をのぞいてみる。こんにちは。 「無価値感」について、noteで記事を書きました。 お時間ある時に、お立ち寄りいただけるとうれしいです。 「無価値感」という無意識の中にある思いを観察する｜One Heartこんにちは。 ピアノ講師、メンタルコーチとして活動しています。 「One Heart」です。 今日は、「無価値感」という思い、がテーマで書いていきたいと思います。 「仕事」「家事」「勉強」など、毎日行うルーティン的作業。 何気なく、当たり前にやっていること。 どんな思いでやっているか、観察してみる。 「わたしは、今料理がしたいからやります！」 …note.com すてきな週末をお過ごしくださいませ
「無価値感」という無意識の中にある思いを観察する｜One Heartこんにちは。 ピアノ講師、メンタルコーチとして活動しています。 「One Heart」です。 今日は、「無価値感」という思い、がテーマで書いていきたいと思います。 「仕事」「家事」「勉強」など、毎日行うルーティン的作業。 何気なく、当たり前にやっていること。 どんな思いでやっているか、観察してみる。 「わたしは、今料理がしたいからやります！」 …note.com
