こんにちは。
いつも訪問、ありがとうございます
一年前の記事
意識が「外側」を向いていると、
身体が重く感じる。
姿勢が悪くなっていたり、
（前かがみの姿勢になって、顔もうつむき加減・・・
）
気分も落ち込む・・・。
そんなときに、すぐ
「あっ、姿勢気をつけよっ
」
と、自分の内側に気付き、
行動から変えていけたら、
だんだんと気持ちも変わっていくと思います。
心と身体はつながっている。
わたしは、これを潜在意識レベルで
納得しています。
気分が落ちている時は、
身体が重たい。
なにかを背負っているかのよう・・・。
きっと、何者かになろうとしているのだと思います。
未来にこうなりたい自分をイメージして、
なりたい自分にばかり、
焦点を当てていると、
結果に執着してしまうので、
今の状態に
ってしてしまう。
そうすると、
今の自分を否定していることになるので、
とたんに気分が落ちて、身体が硬直する。
”今の状態でもいいんだよ”
”でもさらによくなるといいよね
”
ってかんじで、今の自分を認めてあげると
気分もよくなると思います。
成長欲ってとてもすばらしいのだけど、
今を否定するのはよくない。
なぜなら、波動が下がってしまうから。
せっかく、未来の自分のいいイメージを設定しているのなら、
そのイメージに向かっている、
「今」も受け入れていこうね
この３次元は、
時間の世界。
プロセスもとても大切なのです。
昨日のことはさておき、
今、この瞬間からわたしは変われる。
だから、「今」という時を
すばらしい瞬間として、
慈しみ、変化していく「わたし」を
楽しんでいこ
この地球の波動の上昇の
お手伝いにきている、わたしたち。
自分の波動（気分）の調整は
いわば、役割、でもあるのです。
自分都合で勝手に波動を落として、
地球の波動を汚染することは、
よくないね。
わたしたちの役割。
いつも、ニコニコ
これからは、
フワフワと軽く、
重たいエネルギーを落としていこう
今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ