今日も整形でリハビリ
なんかなぁ治らない 坐骨神経痛
腰の調子はちょっと良くなったけど
痺れは治らない
そんなに簡単には治らないのかなぁ
歩けないとかはないんだけど
座ると痺れがでる
車と椅子に長く座れない
うーん。どうしよう。
よし
今日から筋トレしよう!
母の日にかってもらった
EMSシート
お腹とお尻!
あと股関節周りと内腿
鍛えよう
がんばれー
今日も整形でリハビリ
なんかなぁ治らない 坐骨神経痛
腰の調子はちょっと良くなったけど
痺れは治らない
そんなに簡単には治らないのかなぁ
歩けないとかはないんだけど
座ると痺れがでる
車と椅子に長く座れない
うーん。どうしよう。
よし
今日から筋トレしよう!
母の日にかってもらった
EMSシート
お腹とお尻!
あと股関節周りと内腿
鍛えよう
がんばれー