なんとなく気力不足…な時の対処法♡

こんにちは。オクミオです。

皆さん、

夏バテにはなっていませんか？

私は…

冷房に少しやられています。

最近、ダルいし

頑張りたくても気力が…

という日、ありますよね！？

そんな時、私は

自分でhappyを

作っちゃっいます

 例えば

大好きなお店のモーニングなんだけど、

時間的に休みの日しかいけないんです。

だから、

もう本当に気力不足の時は

週末にこのモーニング行くという

予定を入れちゃって

それを楽しみに、

それをご褒美に、

なんとか自分を奮い立たせて

乗り切ります。

そして、は

もう本当に今日無理です！！

っていう日に、

その日の会社帰りに寄ると

決めちゃうミニパフェ。

この方法、

１４年ＯＬしていますが、

結構効果あります。

レパートリーも

気分に寄って選べるように

数個あるとなお良し

私の場合、

６００円以内で

見つけています

お財布の紐、

ゆるゆるにはしたくありませんから。

なんか気力不足で頑張れない…

そんな時は、

ぜひこの方法を試してみて

くださいませ

では、また更新しますね！！