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歯のクリーニング

もっと早く始めれば良かった、と思っている事のひとつが
歯医者での定期的な歯のクリーニング。
3年くらい前から、3ヶ月に1度通ってます。

私の通っている歯医者のメニューはこんな感じ。

1　薬剤での磨き残しチェック。
汚れの残っているところが赤く染まるアレです。
染まり具合を見ながら、歯科衛生士さんから磨き方のアドバイス。

2　研磨剤をつけた器具で、1本1本汚れを落とす。
ちなみに、全く痛くないです。

3　フロスで仕上げ。

4　フッ素を塗る。
フッ素は賛否両論あるみたいですが、3ヶ月に1度だからまぁいいかと。

全部で40分くらいで、約5500円。（保健は使えない）
これにプラスして、年に1度レントゲンをとって虫歯のチェック。
レントゲンは5000円くらいです。

客観的に見てもらうと自分の磨き方の良くないクセもわかるし、
虫歯になったとしても初期のうちに見つけられるので、治療がラクです。
単純に、さっぱりするしねー

年に3万円弱を、高いとみるか、必要経費とみるか・・・
私は、それだけのメリットが
あると思います。

↓ちなみに私が通ってるのはココ！
神楽坂に来る機会あれば、探してみて下さい。
通り沿いだからすぐ分かると思います。