1月11日に、マッサージ＆ストレッチを初めて、2か月が経過した。
2月11日、1か月経過時のサイズは
はじめてから
体重－1㎏
ウエスト－3㎝
おへその真上－5㎝
の
体重58㎏
ウエスト76㎝
おへその真上82㎝
でした。
それから今までの体重と体脂肪の変化と新月と満月
2月13日 57.8㎏
2月16日 58.0㎏
2月17日満月
2月20日 58.0㎏
2月24日 58.4㎏
2月27日 58.6㎏ 22%
3月2日 58.6㎏ 21%
3月3日新月
3月6日 57.6㎏ 22%
3月8日 57.4㎏ 22%
そして今日、
この1か月で-1㎏
ウエスト－1㎝
おへその真上－1㎝
の
57.0㎏ 22%
ウエスト75㎝
おへその真上81㎝
でした。
最初の1か月に比べたら、サイズが落ちなくなったけど、それでも、落ちただけましかな。
満月から新月でデトックス効果があるといわれてるのに、
私は、新月から満月のほうで、体重が落ちてる。
はじめてからだと、
体重-2㎏
ウエスト-4㎝
おへその真上-6㎝
だ。
というただの自己満ブログでした。
今日もすっかり遅くなったけど、いまからマッサージします。
おやすみなさい。