病院でした(°∀°)

今日は通院日でした。

GW明けのせいか、混んでいました

神経障害性疼痛(ちなみに以前から腰椎分離すべり症、腰椎椎間板ヘルニア持ちですが、手術する程度ではありません)や、一緒に発症した不安症についての記事です

これは、自分の記録として残していきたい気持ちと、同じような病気で悩まれた方々が、少しでも参考になればいいなと思い、テーマ‥病気・病院のところに書いています

文章が長いので興味が無い方やお時間が無い方は、スルーして下さいね

前回４月２５日の診察では、

神経障害性疼痛の薬(効能…鎮痛剤・糖尿病性神経障害治療薬・精神高揚剤)は２→１カプセルに減り、また、鎮静・抗不安剤の薬は１錠を１日置きにしても大丈夫ですよ、とのことでした。

そして今日までの状況について、話しました。

痛いときもありますし、痛くないときもあります。

でも、先生が前回診察時にアドバイスしてくれた、大丈夫！！って暗示かけて、を実際にやっています。

痛いときは、今痛くても、ずっと痛いわけじゃないから、大丈夫！！とか、ちょっと気持ちが優れないときは、わたしだけじゃないよなぁ、誰でもあることだな、だから大丈夫！！とか。のようにです。

沈静・抗不安剤の薬は１日半錠にしていました。昨夜は気分で飲みませんでした。

会社については、月～金１５時まで勤務していましたが、GW明けから、火と木を１６時まで延ばすことにしました。

先生からは、

ゆっくりっこさんは、もう大丈夫だよ。

認知行動が出来ているから、卒業だよ。と。

卒業？って聞き返すと、

自分で分かって気持ちのコントロールが出来ているから、心が強くなっているから。と。

もう前には絶対戻らないから、大丈夫だからね。と言われました。

鎮静・抗不安剤の薬も、もういつでもやめれますよ。御守り・頓服で少し持っておく程度でもね。と。

結果、通常より少なく処方されました。

(ちなみに主人からは、もういらないんじゃない、フリスクでもいいんじゃない、と言われました)

そして、

神経障害性疼痛の薬(効能…鎮痛剤・糖尿病性神経障害治療薬・精神高揚剤)も減らしていこうと言われ、２→１カプセルになりました。

また、

通院間隔も、もうのばしていけると思うよ。とのことでしたので、今まで２週間だったところを、次は３週間後にしてみました。

病院に来るのも嫌になってきたでしょ？と言われたので、そんなことはないですよ～と言うと、病院が楽しみになっちゃうのは困るけどねと、ニコニコしながら言われました

以上、今日の診察内容でした

最後まで、読んでいただいた方、有り難うございました