鍼灸(^.^)

月に２回と決めて、近くの鍼灸院に通っています

腰痛＆臀部痛が少しでも良くなればいいなと、そして身体のメンテナンスに

リフレッシュにもなるのです
楽しみでもあります



先生が、まず最初に、

脈をはかり、身体のあちこち、お腹まわりを押して、確認します

お腹まわりを押された時に、

自分では感じないかもしれないですけど、
前回より身体の状態いいですよ

って、言われました

自分では、分からないんだけどね

でも、足は冷えているねって
５本指靴下はいたりして予防はしているんですけどね


鍼灸は、すぐには、痛みが無くなるとか、効果は出ないと思うけれど、
少し、長く続けて通いたいと思います