ウォーキング今日も昼食後、しっかりやりました😚時間👟👟は１５分程度なんですが、やらないよりはね✴気分転換にもなるし💮ただ、その後、すぐに仕事をするのが、少し慌ただしいかな😨友人から貰った耳当てをつけたら、あたたかくて、最高だった😂
