2月28日(月)の夕飯は、『チャッチャ肉』と『カレーポテトサラダ』でした。
数日前から「のどが痛い」と言っているワシ
。
今日、仕事の合間に
へ行ったところ、
「扁桃腺の腫れに伴う熱です。風邪ではありません。」との診断。
熱があるので、ここはスタミナ
をつけてもらおうと考えました。
『チャッチャ肉』
・豚小間肉に、にんにく,焼肉のたれ,ごま油で下味をつける。
・フライパンにごま油を敷いて、
を炒める。
・茹でたもやしの上に、豚肉を盛る。
・最後に、煮詰めた焼肉のたれをかけて出来上がり。
『カレーポテトサラダ』
・じゃがいも,にんじんを茹でる。
・たまねぎを薄く切って、氷水にさらしておく。
・じゃがいも,にんじんの粗熱が取れたら、塩・コショーし、
ギュッと絞ったたまねぎを加えて、マヨネーズ,カレー粉で
味付けし、出来上がり。
普段はキュウリを入れるのですが、冷蔵庫に無かったので
今回はナシで。

ワシよ、早く良くなれ~
数日前から「のどが痛い」と言っているワシ
。今日、仕事の合間に
へ行ったところ、「扁桃腺の腫れに伴う熱です。風邪ではありません。」との診断。
熱があるので、ここはスタミナ
をつけてもらおうと考えました。『チャッチャ肉』
・豚小間肉に、にんにく,焼肉のたれ,ごま油で下味をつける。
・フライパンにごま油を敷いて、
を炒める。・茹でたもやしの上に、豚肉を盛る。
・最後に、煮詰めた焼肉のたれをかけて出来上がり。
『カレーポテトサラダ』
・じゃがいも,にんじんを茹でる。
・たまねぎを薄く切って、氷水にさらしておく。
・じゃがいも,にんじんの粗熱が取れたら、塩・コショーし、
ギュッと絞ったたまねぎを加えて、マヨネーズ,カレー粉で
味付けし、出来上がり。
普段はキュウリを入れるのですが、冷蔵庫に無かったので今回はナシで。

ワシよ、早く良くなれ~
