（ｉｎ佐賀）
それと同時に『花粉
』が
杉の木も、いろんな花粉バラまく木も、悪気はないかもしれないけど…
人間さん達は迷惑してます
そして私の最近は２１ｗ２ｄになりまして、胎動も毎日感じ取れてましていい感じ
なんですが…
胎動に慣れ切れてない私に、夜中ゴロンゴロン動く赤ちゃんがちょっと『う゛ぅ～
』って感じです
お腹に違和感があり、有り難い事に元気すぎて眠れない…
毎晩１２時過ぎに帰ってくる主人を待って、２人で２時前に布団に入り…４時過ぎぐらいまで寝付けず朝は毎日６時に起きてお弁当作り
『きつい』の一言です
昼間ゴロ～ンと布団に入る事はありますがやっぱり寝れず
きっと胎教にも悪いに違いないと反省してます
妊娠前は不眠で悩んで睡眠導入剤とか飲んだこともありましたが、今は自力で眠るしかないのが余計に応えます
何か快眠にいい方法ないでしょうか