いつまでもぐずぐず言ってられませんもんね

気を取り直して~

ファイト~いっぱーーーつ



という感じでお昼を迎えました

実は!
明治乳業のブルガリア飲むヨーグルト!腸まで届くLB81乳酸菌
ってヤツに出会ってから間もなく一週間


2月に入って便秘が治ったぁ~
というか和らいだぁ~


100ml×4本パックで198円のヤツで『1日1本』なんですけど、飲んだ次の日は必ずトイレに行けるようになりました



汚い話ですが私にはとてつもなく有り難い話なんです

10日以上出なかったりが当たり前だったので…心底ブルガリアとの出会いに感謝です

後の課題は

『体重』『貧血』『時々の頭痛』でしょうか…

貧血が治れば頭痛も治まると思うのですが…さてさて

検診まで後3日

病院で『体重要らないって言ったでしょー
』って嫌な顔されないように頑張りどころみたいです

