おはようございます。
うっすらと雲が広がる晴れ？な空模様。
気温は16.6℃…ローカル情報番組の情報です(笑)
明るいので、のんびりしてます。
今朝で連休は終わり。
風邪は…鼻のかみすぎで違和感があるくらい。
きちんとお薬飲んで、ご飯もしっかり食べる！をすると
自ずと体はの期待に応えて肥える…じゃなく、回復してきます。
つきない食欲を普段は嘆きますが、それのおかげで
生きているんだって改めて思います…。
やっぱり代謝を上げること、運動することを考えて、
私を突き動かす内なる食欲魔人と上手に付き合わねば…。
最近の朝のお楽しみは朝フル。
今の家に住んでからスーパーでフルーツを買う率が
圧倒的に高くなり
今、現在、家には…
イチジク、リンゴ、モモ、カキの４種が少しずつある状態。
昨日はキウイを追加してしまうところで…やめました。
おやつ感、あるのと、あのフルーツの香りに癒されます。
スーパーより安いフルーツのお店を見つけたのも
要因ですね。
お気に入りは桃と無花果。
無花果はドライフルーツで激ウマだったものが
人生初だったのだけど…
生の方が好きです。
見た目がね、パスしちゃいますが、
食べず嫌いってもったいない。
シャクシャクした食感？
落ち着いた甘さ、柔らかさ…いい感じ(笑)
食欲なくても、フルーツは食べやすくて
栄養価が高いものがあるし、好き嫌いがあまりないと思うので
朝ごはん食べれないって方は食卓に一つ。
って、書いておきながらフルーツの写真ないですが(笑)
これからシーズン最後の白桃食べちゃいます～♪
栄養付けて…明日からの連勤に備えます。
週の半ば。
折り返し地点の木曜日。
どんな朝を迎えていますか？
お互いによい1日にしましょうね♪
関東も冷えると思います。
カービングスクール参加の方、
出口先生も楽しいひとときを。
次回お邪魔するときは…ハロウィンぽいデザインとかしたいです♪
劇団四季名古屋劇場のそばの通りにある街灯についている生花。
ボランティアの方がお手入れしてるそうです（名駅南、笹島交差点付近）