ヘルシーランチ

白身魚の野菜の白ワイン蒸し バルサミコソース。

私の手作り…では、ありません(笑)


妹セレクトのランチです。
今の玄米がなくなったら、
雑穀にしてみようかな。


ごはん、食べてますか？
芸術論を熱くたたかわせるのも
愛を囁く？のも
スポーツするのも。



生きているから！
エネルギーあってこそ！
つまり、ごはん！

カラダが資本ですよー

暴飲暴食はあかんけど。
ちゃんと食べましょうね
(^o^)ノ